17 de jun de 2016

A lenda da cava/curva da lombar com o uso do corset

E uma nova lenda, sim mais uma começa a surgir em um grupo de TL no Facebook, e infelizmente na ilusão um tantão de meninas estão indo na onda, então vamos ver se colocando um pouco os fatos e um cadinho de lógica farão com que algumas pensem um pouco melhor na bobagem que estão disseminando nos grupos e iludindo muitas.

O corset NÃO PODE pressionar muito a região da lombar, pois com o tempo você pode ficar com uma bela dor na região. No caso o corset, na parte das costas, ele APENAS ACOMPANHA a curvatura natural da coluna que a pessoa já tem.

enquanto isso... no dicionário.

Pessoas que tem um acúmulo de gordura na região acima do bumbum a coisa da uma PEQUENA melhora, MAS infelizmente a turma da maromba e das próteses no glúteo acabaram sem querer disseminando uma informação truncada.

"A CAVA DA LOMBAR TA LINDA DEPOIS DO TL" 


Este tipo de frase vem SEMPRE acompanhada com uma foto da pessoa DE LADO

Pronto, é batata pra novata que não sabe de nada cair nessa...

A pessoa simplesmente desconsidera os 50 mil agachamentos que faz  e até mesmo a prótese tamanho GG perfil alto que tem nos glúteos e publica aquela clássica foto de lado com a bunda BEM erguida, algumas até em ponta de pé para o músculo das coxas saltarem e PA novata não saca e cai facinho (lembrando que cintura se vê de frente). Quem não acompanha muito as publicações, acaba se iludindo vendo apenas a foto, não lê nada, passa os olhos por cima e acha que aquela LORDOSE ACENTUADA, quase uma HIPERLORDOSE (que é um desvio de coluna) é fruto do TIGHT LACING.
anatomia da curva
curvatura da lombar
prótese de silicone glúteos
resultado de treino de agachamento

O Tight Lacing foca as COSTELAS FLUTUANTES que são empurradas para dentro a medida que você vai fechando o corset, leia mais aqui.

movimento das flutuantes a medida que você fecha o corset gradualmente

O corset pode até dar uma LEVE, eu disse LEVE moldada num possível acúmulo de gordura que você tenha acima do bumbum, mas JAMAIS ele pode pressionar de forma demasiada esta região da coluna a ponto de fazer uma lordose acentuada daquelas que ortopedista até arregala os olhos porque mais parece um problema de coluna.


Lombar de frente e perfil

flutuantes ficam ACIMA da região lombar

** Tenha em mente que o corset AJUDA na sua POSTURA, e pra quem andava com o quadril jogado pra frente, pode ter a ilusão que atrás ficou mais empinado, mas na verdade foi SUA POSTURA que melhorou. **

Olha só a diferença que faz no corpo uma boa postura!
imagem esquerda: o normal da FIA | imagem direita: FIA tirando foto pra internet :D

Em um corset NÃO pode haver modificação na linha central da coluna, mas sim nas laterais. A CAVA que o corset forma fica BEM onde ficam as costelas flutuantes (mais nas laterais das costas) e não tem NADA a ver com a mega lordose/hiperlordose que algumas novatas na ignorância estão procurando que o Tight Lacing faça nelas e outras, infelizmente também na ignorância, espalham a informação de maneira equivocada.

ou mesmo esta curva pode ser a união de todos estes itens ¯\_(ツ)_/¯ mas não pelo corset


QUER VER A CAVA DE VERDADE QUE O CORSET FAZ?


Homem - Tight Lacing Extremo

Sei que a imagem é chocante mas traduz bem o que quero dizer

Viu bem a entrada? É aí que o corset pega de jeito e empurra as costelas flutuantes para dentro. Da pra ver com a pessoa de pé e reta, se for bem magra igual da foto acima da pra ver bem mais. Logicamente a estrutura da caixa torácica da pessoa pode dar uma ajudada para que isso apareça mais fácil/rápido só de olhar em pouco tempo de TL.

Esta sombra não é mancha, é uma sombra mesmo, uma cava. Só depois de muito tempo me liguei que isso foi fruto do TL, ali você toca e já bate no osso da costela. A montagem que fiz com uma imagem mais transparente do esqueleto da costela em cima da foto não esta precisa, ok! (foto de lado)

Nesta foto consegui pegar mais debaixo pra cima e da pra ver bem a entrada.

No seu Tight Lacing, POR FAVOR, não entre na nóia de querer esta cava ai gente. PARE DE IDIOTICE - a prática tem que ser aos poucos, feita de forma gradual, o que interessa, que é SUA CINTURA (lembrando que cintura se vê de frente), ela vai ficar mais vincada com o tempo... COM O TEMPOOOOOO e O RESTO é brinde... eu disse BRINDE!

Print de um comentário feito no tópico do grupo TL e Fitness sobre "AS LENDAS QUE SURGEM DOS GRUPOS DE TL", clique aqui.

Vejo um aumento bem crescente de meninas nos grupos de Tight Lacing procurando na prática um milagre. FIA, a coisa não é assim, demanda tempo, TEM que ir em médicos, TEM que fazer exercícios diários e como sempre falo:  Sábia aquela que une o Tight Lacing a uma alimentação saudável e outras atividades físicas além das recomendadas para tight lacers. TUDO vira um conjunto de coisas pra um bem só.

Saiba que o resultado no todo (no corpo todo) é de UM CONJUNTO de coisas e não apenas no uso do corset! Tight Lacing não é milagre!

#FICAADICA: O corset AJUDA na postura, mas não CORRIGE problemas posturais da pessoa, portanto, se você tem problemas de postura  >> PROCURE ORIENTAÇÃO MÉDICA.

E pra você que está toda pimpona, achando o máximo ostentar uma hiperlordose (ou mesmo forçar sua postura pra que fique desta forma igual pato andando) sem nem se dar conta disso, já comece a se preparar pra sua velhice. Cuide da saúde da sua coluna!


AH! Não se esqueça, na lateral do blog você encontra diversos links para os tópicos mais importantes sobre Tight Lacing, caso esteja no celular - basta clicar aqui. Todos os links estão na medida do possível organizados por nível de importância, desde coisas para saber antes de compra um corset como depois de comprar um corset, tem tudo que você precisa de informação para iniciar a prática.

E lembre-se, no mundinho do Tight Lacing:
A primeira imagem peguei apenas alguém trincado, pois era o exemplo mais fácil que poderia achar e mostrar esta mania que o site EGO tem de dar nota de "cintura fina" e colocar uma imagem da pessoa de lado - rs

PARA COMPLETAR 


Corset achatando o bumbum e a lordose
As lendas que surgem nos grupos de TL no Facebook (na medida do possível vou listando o que aparece aqui)
Os efeitos colaterais do tight lacing exagerado
Pra onde vai a gordura quando faço Tight Lacing?
O raio-x panorâmico de uma tight lacer brasileira
Onde ficam as costelas flutuantes?




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