13 de fev de 2017

A calça jeans fechada a vácuo e o corset

O propósito aqui não é julgar MAS vai um alerta para que APENAS você fique ATENTA a qualquer tipo de alteração...

Calça apertada pode afetar a circulação e sua saúde íntima, isso é fato. Já imaginou isso aliado a uma peça que te estrangula no meio do corpo?


CALÇA JEANS A VÁCUO + CORSET 

(Elastique ou qq modelador de alta compressão mais potente... )

"As calças jeans tem um agravante, o tecido menos maleável pode levar à formação de vincos que funcionam como garrotes, impedindo a circulação atrás dos joelhos, na virilha e nas coxas. “É um anel de compressão como se fosse um torniquete que obstrui mais ainda, formando regiões de inchaço nas pernas.”  E não é só isso, pode causar danos nos nervos.

Então, por mais que o angiologista tenha te liberado para o Tight Lacing, por mais que você não tenha problemas circulatórios, pense que certas coisas podem SIM contribuir para que com os anos você desenvolva ou tenha de uma hora algo que não tinha antes... ainda mais fazendo TL.

POR ISSO, se você é do tipo/estilo que curte um look TOTAL VÁCUO + Corset, fique atenta a inchaços, dormências, dor de cabeça, formigamentos, corrimento vaginal, aumento de vazinhos, varizes, até celulite e afins ...

Cuide do seu corpo e CUIDADOOOO com isso pessoal, é questão de S-A-Ú-D-E !!!

SE INFORME, TIGHT LACING É ASSUNTO SÉRIO!


Não se esqueça, na lateral do blog você encontra diversos links para os tópicos mais importantes, caso esteja no celular - basta clicar aqui. Todos os links estão na medida do possível organizados por nível de importância, desde coisas para saber antes de compra um corset como depois de comprar um corset, tem tudo que você precisa de informação para iniciar o Tight Lacing.


[ PARA COMPLETAR ]


• Mulher de 35 anos teve que ser hospitalizada e ficou quatro dias sem conseguir andar devido a danos em terminações nervosas dos seus membros inferiores por causa de uma calça jeans
• Jeans apertado pode danificar músculos e nervos, alerta estudo (é o mesmo caso do link de cima)
Ai! To com uma dor aqui, é normal? DOR x Tight Lacing
Caso de Meralgia Parestésica num grupo de TL
Corsets and blood pressure
Looks com corset


[ PARA REGISTRO ]


Minha cara quando vi a burrada que tinha feito.
Estava há tempos para falar disso no grupo TL e Fitness no Facebook e deixar registrado também aqui no blog, mas sempre esquecia. Ontem vi uma foto num outro grupo, era de um look fechado a vácuo e tive que escrever porque já rolou algo comigo num look destes :D

Um belo dia achei uma calça alta skinny na C&A, coloquei numa boa MAS a parte da panturrilha destas calças são agarradas. Pensei: Bom, ACHO que vai lacear (pq ela tem bastante elastano mas é grossa). Comprei. Usei ela algumas vezes e não aconteceu nada demais.

Daííííí um dia inventei de usar esta calça com o Elastique. Fiquei O DIA TODO fora de casa. O dia foi bem ativo, tanto andando quanto sentada. A noite quando cheguei em casa meu pé estava do tamanho de um pão francês dos grandes :D de tão inchado (meu pé é fino) e a parte do tornozelo estava até um degrau marcado na pele (pra você ter ideia do inchado que estava).

Foi uma burrice SEM tamanho o que fiz. A calça já era agarrada principalmente na panturrilha, daí eu invento de colocar mais uma peça que querendo ou não influi SIM na circulação (assim como o corset). POR ISSOOOO, fique muitooooo atenta! No meu caso não senti NADA durante o dia (o que acho mais perigoso ainda), só tive noção da burrice que eu tinha feito quando cheguei em casa!

REFORÇANDO O AVISO >>




9 de fev de 2017

A temida cintura dupla

Há um tempo atrás já escrevi sobre como o uso do corset acaba modelando a gordura da silhueta do corpo, se não viu, clique aqui. O corset ACHATA a gordura e seu corpo começa a tomar as formas da peça.

Sempre que posso, falo nos grupos de TL: Não adianta absolutamente NADA você estar usando o corset dia após dia (ou quem sabe, um modelador mais potente e com uma boa modelagem, como o Elastique) e continuar com o seu guarda roupa com peças que detonam seu corpo.

Não é de hoje, que tanto eu como até algumas corsetmakers alertam sobre as malditas calças baixas e não só elas, aquelas calcinhas que a mulherada teima em comprar tamanho menor e fica enfiando na carne de tão apertada que está. LIVRE-SE DESTAS PEÇAS AGORA!


E a calcinha comum vendida a baciada na lojinha do bairro foi batizada de "calcinha lacer" (alou aula de inglês, fez todo sentido este nome, hein?!). A preocupação maior deste tipo de grupo de TL é deixar os tópicos de rifa e venda dos produtos de quem é dono do grupo ou administradoras no topo (em destaque), mais do que destacar informações relevantes para quem quer realmente saber sobre TL. Links de outros sites ou blogs sobre TL sugestionados também são deletados, mas textos copiados e alterados destes lugares sem dar os devidos créditos/referência e usados no site do grupo, tá tudo bem :D. Detalhe, se algum membro quiser vender algo, o tópico é deletado e membro banido. Tudo bem coerente e pensado para realmente contribuir com quem busca infos sobre o TL e corsets, não?! :D

No TL você NÃO É OBRIGADA a mudar de modelos de calças ou mesmo comprar a calcinha X, Y e Z. APENAS fique atenta as peças que você tem e que estão contribuindo para que sua silhueta fique DEFORMADA.

O alerta sobre estas peças que detonam a silhueta feminina sempre vinha com uma SUGESTÃO:

Opte por calças com o cós mais alto. Não esqueça, a lingerie não pode ficar de fora! Calcinhas com cós médio e até cós mais alto são super fáceis de achar, inclusive, calcinhas com corte a laser - nem costuras elas tem para marcar sua pele.

Relato: mudou para calcinhas do tipo hotpant

Demillus - Costas
Para aquelas que já estão com a cintura dupla marcada, ou que apenas querem modelar um pequeno acúmulo de gordura nos flancos tente ANTES de partir pra algo mais drástico a usar calcinhas de ALTA COMPRESSÃO.

Hoje a variedade no mercado é imensa! Não pense na calcinha da vovó, isso aí ficou no passado! Existe calcinhas cós alto de alta compressão e que são fio dental de várias marcas!

Se você não quer tão alta (que cobre o umbigo) você pode optar por calcinhas cós médio (1 a 2 dedos abaixo do umbigo), mas certifique que elas estejam na altura de onde está marcada sua cintura dupla

Demilllus - Frente
Não sabe onde comprar uma? JOGA NO GOOGLE, COLEGA! Basta digitar no campo de busca "calcinha cós alto" ou calcinha cós alto fio dental" ou "calcinha cós alto fio dental alta compressão" e ver qual seria melhor pra você. Vai que nessa acha uma loja perto de você que tem estes modelos ;)

Outra coisa, para pessoas que já tem uma barriga mais estufada, mais flácida ou até avental, não contribua para que ela fique ainda mais deformada. A dica de usar calças e calcinhas com cós mais alto com uma boa compressão, serve também para estes casos. Para melhorar mais ainda, logicamente se você quiser, alie exercícios + alimentação.

Ah! Para aquelas que querem umas de cós alto/médio com renda, procurem por CALEÇON, são modelos mais largos porém ficam abaixo do umbigo mas, como são de renda não pressionam a pele e são lindas e confortáveis.

Caleçon

Só não vale usar um corset (ou mesmo o Elastique) e continuar errando nas roupas.

Abaixo fica o registro de um print que ilustra bem o que quero dizer. Por sorte a moça contou depois que ela já estava se livrando das calças baixas...

imagem: Grupo Waist Training Elastique.
Lembrando que não se faz TIGHT LACING com Elastique, mais detalhes, clique aqui


#FICADICA

Imagem Ilustrativa... mas fique esperta! Se uma calça baixa faz isso, pode ter a certeza que um corset que fica desta forma (inclusive nas costas) também pode marcar sua gordura. Veja se você não está se excedendo no aperto do corset nesta região, na dúvida, fale com sua corsetmaker.

Para você que chegou agorinha já veja o GUIA INICIANTE: OS PRIMEIROS PASSOS PARA O TIGHT LACING e também o post com os tópicos mais importantes do blog com várias dicas, lá tem TUDO o que você precisa saber sobre a prática.

PARA COMPLETAR


Calcinha apertada pode deformar o corpo e dar celulite
Modele seu corpo mudando suas roupas


UPDATE


21/02/17 - Pra quem não tem muita ideia do quanto calcinhas apertadas ou em tiras além de detonar o corpo com o tempo derrubar QUALQUER visual, fica a dica do vídeo:



+BÔNUS - Pq acho que tb vale e muito a dica, brasileira erra muito na escolha do sutiã...




4 de fev de 2017

Acompanhando e publicando EVOLUÇÃO / RESULTADO nos grupos de Tight Lacing

Na época que fiz o Tight Lacing (em 2005), a maioria, assim como eu, mal tirava foto sem corset. O acompanhamento era todo feito por uma tabelinha de medidas, bem da tosca, e olhe lá! O legal na época era se ver DE CORSET e o que mais tinha eram fotos do pessoal com corset atochaaaado e sua evolução em medidas.

Com o tempo, e falo isso POR MIM, viu que acompanhar o resultado REAL do Tight Lacing no corpo (sem o corset) apenas anotando medidas é a MAIORRRR BOBAGEM!

imagem: bony to bombshell - site com conteúdo bem bacana mas não tem a ver com TL, ok!

TIGHT LACING NÃO É SOBRE MEDIDAS, É SOBRE FORMA!


Oras, medidas você também perde emagrecendo, fazendo lipo, tratamento estético e afins. Me arrependo profundamente de não ter acompanhado minha evolução por fotos e por outros detalhes que eu deveria ter anotado e deixariam minha experiência no TL muito mais rica para passar a informação à diante.

O corset com a prática do Tight Lacing tem o poder de curvar as costelas flutuantes permanentemente? SIM, disso EU não tenho dúvida alguma, massss...

Hoje em dia vejo uma quantidade significativa de membros em grupos de Tight Lacing, que a cada dia crescem mais, principalmente no Facebook, que apenas jogam sua imagem "ANTES e DEPOIS" de evolução ou resultados (que na maioria das vezes nem é resultado pois está tudo provisório ainda) sem nenhum detalhe relevante sobre o próprio treino de TL. Alguns casos, apenas depois de algumas perguntas, a pessoa revela (ás vezes nem isso) que fez isso ou aquilo junto com o TL. Infelizmente, como nem todas leêm comentários, tem MUUUUUITA iludida achando que TL virou lipo express e que a “DIVA DO CORSET ATOCHADO” e seus "resultados" milagrosos virou exemplo saudável a ser seguido. 



COMPARTILHE INFORMAÇÕES RELEVANTES SOBRE SEU TL


Medidas PRA MIM é apenas mais um dado pra ser acompanhado e considerado quando se faz Tight Lacing, MAS NÃO O ÚNICO. Abaixo segue uma SUGESTÃO de coisas/dados a serem considerados e relevantes para você e até mesmo os membros dos grupos de Tight Lacing que você participa para acompanhar seu TL (basta copiar, preencher com seus dados guardar ou mesmo colar no grupo que participa junto com as fotos da sua evolução):
  • INICIO DO TL: (dia/mês/ano)

  • MODELO DO CORSET: (underbust - especifique se tem ou não ancas / waist cincher / ribbon - se a grife tiver um nome específico do modelo coloque o nome dele para facilitar os membros do grupo a achar no site da grife)

  • GRIFE: (cite a marca: a empresa/corsetmaker que fez seu corset, aproveite e coloque o site pra facilitar as colegas do grupo) 

  • MEDIDAS INÍCIO DO TL:

    - Tórax:
 (abaixo dos seios)
    - Cintura:

    - Bacia: (a parte dos flancos)

  • MEDIDAS ATUAIS
: (coloque a data também)
    - Tórax:
 (abaixo dos seios)
    - Cintura:

    - Bacia: (a parte dos flancos)

  • PESO INÍCIO DO TL: 

  • PESO ATUAL: (coloque a data também)

  • HORAS DE USO: (especifique se fez o seasoning e o número de horas de uso atuais - coloque a data)

  • EXERCÍCIOS: (especifique os que faz para o TL e se for o caso, os além dele. ex.: faço também yoga, musculação, 1 min de prancha como complemento, faço kegel pois uso o corset por mais de 8 horas e etc.)

  • ALIMENTAÇÃO: (especifique se está fazendo alguma dieta ou mesmo se está mais atenta na sua alimentação. ex.: cortei glúten, dieta dukan, etc.)

  • CIRURGIAS / TRATAMENTOS ESTÉTICOS: (especifique se fez alguma cirurgia no período do seu TL, inclusive as estéticas. ex.: fiz abdominoplastia, fiz criolipólise em x ano, fiz massagem e etc)

  • O QUE ACHEI ATÉ AGORA DO CORSET: (pontos relevantes da peça. ex.: acabamento, conforto, tecido, etc. Atendimento de grife e valor/preço de corset NÃO são relevantes pro TL, nem para saber se de fato o corset é bom.)


  • OUTRAS CONSIDERAÇÕES: (aqui você pode colocar outras coisas que acha relevante para falar do seu TL ou mesmo do corset. ex.: conte se usou outro corset de outra grife, se mudou de modelo durante X tempo (se quiser não precisa revelar a marca), mas fale se usou outro... se mudou de modelo e/ou grife por isso ou aquilo, suas dificuldades durante o TL e etc.)

  • se surgirem outros itens, vou completando por aqui mesmo...
imagem: bony to bombshell - FRENTE, LADO e COSTAS

⚠️  #FICADICA 1

LEMBRE-SE: cintura se vê DE FRENTE (e de pé, de preferência > leia mais aqui). Fotos na mesma posição o comparativo do ANTES e DEPOIS fica sempre melhor.

⚠️  #FICADICA 2



Quando publicar fotos nos grupos COM CORSET publique de FRENTE, LADO e COSTAS. Você pode ter CERTEZA que isso ajuda e MUITO a ver detalhes da modelagem e do caimento daquela peça daquela grife no corpo de quem está usando. Foto de corset na caixa e/ou em cima da cama não ajuda ninguém.

Te garanto, QUALQUER pessoa e até mesmo você vendo estes dados e confrontando com as fotos vai ter a REAL noção do que foi de fato o resultado do uso do CORSET e a prática do TIGHT LACING. (inclusive se o corset da X grife numa pessoa já magra acabou deformando também as costelas fixas e não só as flutuantes, tem foto que a coisa GRITA e o povo está cego achando tudo lindo, leia mais aqui)

E continuo batendo na tecla: TL + EXERCÍCIOS + ALIMENTAÇÃO. Com este combo de coisas não há cintura neste MUNDO que não fique LINDA!



Quando for publicar algo nos grupos tente abordar todos estes dados que mencionei, assim estará ajudando bem mais outras pessoas que estão no mesmo barco que você dentro de um grupo de Tight Lacing. Não iluda as colegas, nem a você mesma!

TENHA UMA COISA EM MENTE: Tanto o CORSET (quanto o Elastique) trazem benefícios ao seu corpo, DESDE QUE usados de maneira RESPONSÁVEL e aliados a uma ROTINA DE VIDA SAUDÁVEL! (em se tratando apenas da gordura, NENHUM DOS DOIS É MILAGRE! #caianareal)

Isso não é uma CA** de regra, ok! Apenas uma tentativa que visa ajudar um pouco a acompanhar sua evolução e ter uma noção REAL do que o TL está fazendo no seu corpo e também que ajude os membros nos grupos de Tight Lacing que você participa dando a eles seu exemplo de motivação de uma forma mais completa quando começarem o treino (TL) delas.

Não se esqueça, na lateral do blog você encontra diversos links para os tópicos mais importantes, caso esteja no celular - basta clicar aqui. Todos os links estão na medida do possível organizados por nível de importância, desde coisas para saber antes de compra um corset como depois de comprar um corset, tem tudo que você precisa de informação para iniciar o Tight Lacing.

ps.: fiz uma versão desta lista pro Elastique, se quiser ver clique aqui- está bem no final do tópico.